编者按：生活中我们总会遇到这样或那样的不如意，即便是我们正在做的或即将做的事也未必是自己喜欢的。这时对待生活的态度就决定了我们的生活，快乐与悲伤有时就在一念之差。有句话说的好，我们改变不了天气，但我们可以改变心情，我们改变不了别人，但我们可以改变自己。
最近一段时期，工作很忙很累，身体长期处于一种极度疲劳，极度紧张状态，快有些吃不消了。由此在情绪也变得消沉起来。
受情绪的影响，身体的疲劳感更加明显。因为身体的疲倦，又加重了心灵的厌倦。所以，在疲劳的时候，在厌倦的时候，更需要调整好自己的心态，既然现实的环境和工作条件不能改变，那么只好改变自己的心情了。改变心情，要从认识开始。
我想起了一个故事。一个人遇到三个在工地搬砖劳动的工人。他问第一个人在做什么，那人回答，在搬砖。他问第二个人在做什么，那人回答在砌墙。他问第三个人在做什么，那人回答在建造一座城市。
同样的工作，不同的认识，却产生了不同的心理状态，造就了不同的快乐和烦恼，也产生了不同的劳累。
所以，我想，无论在何种状态下，要保持快乐心情，以快乐心情工作，以快乐心情生活，以快乐心情增进健康。
从这个故事的启示里，保持一种快乐，无非就是把人生的意义看得更远些，把眼前的的工作与长远目标联系的更实际些。
当然，最好的状态，是能从事自己喜欢的职业。
但大多数人，并不能自由地选择。所以，寻找快乐中，如果造物不成的话，就从造心开始吧。（文/飞龙文苑 一鸣）
